Ross basmati bil-piżelli u l-ħwawar (Matar pulao)

Akkumpanjament 40 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
376kcal
9gProteina
69gKarboidrati
7gXaħam
Ingredjenti
  • 300 g ross basmati
  • 25 g ghee
  • 1 kuċċ. kemmun
  • 1 biċċa werqa tar-rand
  • 1 biċċa stikka tal-kannella
  • 3 biċċa msiemer tal-qronfol
  • 1 niskata kardamomu
  • 1 biċċa basla
  • 150 g piżelli ħodor
  • 550 ml ilma
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Aħsel ir-ross f'ilma kiesaħ sakemm ikun nadif, xarrab għal 20 minuta u saffi.

2. Saħħan il-ghee f'borma u aqli l-kemmun, il-werqa tar-rand, il-kannella, l-imsiemer tal-qronfol u l-kardamomu kemxejn imfarrak f'mehrież għal nofs minuta.

3. Żid il-basla mqatta' rqiqa u aqli għal 5–6 minuti sakemm issir kannella dehbi – dan jagħti t-togħma kemxejn ħelwa u tal-karamella lill-pulao.

4. Ħallat fih il-piżelli u r-ross u dawwar bil-galbu għal 2 minuti. Ferra' l-ilma jaħraq, żid il-melħ u ħalli jagħli.

5. Għatti sewwa u sajjar fuq l-inqas nar għal 12-il minuta, imbagħad ħalli jistrieħ mgħotti għal 10 minuti.

6. Ifred b'furketta, neħħi l-ħwawar sħaħ (jew avża lill-mistednin) u servi ma' raita jew curry.

Parir: Pulao ġej mill-kelma Persjana “polow”, u huwa qarib aktar sempliċi tal-biryani, imsajjar f'pass wieħed. Perfett bil-piżelli ffriżati wkoll – jistgħu jidħlu fil-borma direttament mill-friża.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.