Klamari moqlijin pikkanti (Ojingeo-bokkeum)

Platt prinċipali 30 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
375kcal
35gProteina
27gKarboidrati
15gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-klamari u l-ħaxix
  • 800 g klamari
  • 1 biċċa basla
  • 1 biċċa karrotta
  • 200 g kaboċċa
  • 3 biċċa basal aħdar
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • Għaz-zalza
  • 2 mgħ. gochujang
  • 2 mgħ. gochugaru
  • 2 mgħ. zalza tas-sojja
  • 1 mgħ. zokkor
  • 4 sinna tewm
  • 1 mgħ. żejt tal-ġulġlien
  • Biex isservi
  • 1 kuċċ. ġulġlien
Deskrizzjoni

1. Naddaf il-klamari, iftaħ il-ġisem fit-tul u agħmel disinn dens ta' gradilja bis-sikkina fuq in-naħa ta' ġewwa, imbagħad aqta' fi strixxi ta' 2×5 cm u d-dirgħajn f'biċċiet ta' 5 cm.

2. Fi skutella żgħira ħallat il-gochujang, il-gochugaru, iz-zalza tas-sojja, iz-zokkor, it-tewm maħkuk u ż-żejt tal-ġulġlien sakemm isiru lixxi.

3. Aqta' l-basla fi flieli, il-karrotti fi stikek irqaq, il-kaboċċa f'biċċiet kbar u l-basal aħdar f'biċċiet ta' 4 cm.

4. Saħħan iż-żejt f'wok fuq nar għoli u aqli l-basla, il-karrotti u l-kaboċċa għal 2 minuti.

5. Żid il-klamari u z-zalza u sajjar fuq nar għoli għal mhux aktar minn 3–4 minuti waqt li ddawwar kontinwament, sakemm il-klamari jsiru bojod u jitkebbu; fl-aħħar ħallat fihom il-basal aħdar.

6. Ferrex il-ġulġlien u servi minnufih mar-ross jaħraq.

Parir: Il-klamari jsiru qishom gomma jekk jissajru minuta żejda, għalhekk ipprepara kollox qabel tixgħel in-nar taħt il-wok. Il-gradilja mhijiex biss sabiħa, iżda z-zalza teħel aħjar fiha wkoll.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.