Insalata tat-tadam bil-ġewż u r-rummien (Gavurdağı salatası)

Insalata 20 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
268kcal
5gProteina
21gKarboidrati
21gXaħam
Ingredjenti
  • 4 biċċa tadama
  • 1 biċċa basla ħamra
  • 2 biċċa chilli aħdar
  • 60 g ġewż
  • 1 qatta tursin
  • 2 mgħ. ġulepp tar-rummien
  • 3 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 1 biċċa lumija
  • 1 kuċċ. sumak
  • 1 kuċċ. isot
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Aqta' t-tadam f'kubi żgħar ħafna u ħallih iqattar f'passatur għal 10 minuti.

2. Qatta' l-basla ħamra u ċ-chilli aħdar żgħar ukoll u t-tursin fin.

3. Farrak il-ġewż oħxon.

4. Ħallat il-ġulepp tar-rummien, il-meraq tal-lumi, iż-żejt taż-żebbuġa, l-isot u l-melħ.

5. Ħallat il-ħaxix, it-tursin u l-biċċa l-kbira tal-ġewż mad-dressing.

6. Ferrex il-ġewż li fadal u s-sumak fuq il-wiċċ u servi minnufih.

Parir: Din l-insalata msemmija għal muntanja qrib Gaziantep hija favorita fid-djar tal-kebab. Jekk m'għandekx isot, tista' tissostitwih b'taħlita ta' paprika u niskata chilli.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.