Tomātu salāti ar valriekstiem un granātābolu (Gavurdağı salatası)

Salāti 20 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
268kcal
5gOlbaltumvielas
21gOgļhidrāti
21gTauki
Sastāvdaļas
  • 4 gab. tomāti
  • 1 gab. sarkanie sīpoli
  • 2 gab. zaļie čili pipari
  • 60 g valrieksti
  • 1 saišķis pētersīļi
  • 2 ēdk. granātābolu sīrups
  • 3 ēdk. olīveļļa
  • 1 gab. citrons
  • 1 tējk. sumaks
  • 1 tējk. isot
  • 1 tējk. sāls
Apraksts

1. Tomātus sagrieziet ļoti mazos kubiņos un sietā noteciniet 10 minūtes.

2. Sarkano sīpolu un zaļo čili arī smalki sagrieziet, pētersīļus smalki sakapājiet.

3. Valriekstus rupji saberziet.

4. Sajauciet granātābolu sīrupu, citrona sulu, olīveļļu, isot un sāli.

5. Dārzeņus, pētersīļus un lielāko daļu riekstu sajauciet ar mērci.

6. Virsu apkaisiet ar atlikušajiem riekstiem un sumaku un tūlīt pasniedziet.

Padoms: Gaziantepas apkārtnes kalna vārdā nosauktie salāti ir iecienīti kebabu restorānos. Ja isot nav, aizstājiet ar maltas paprikas un šķipsnas čili maisījumu.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.