Diós-gránátalmás paradicsomsaláta (Gavurdağı salatası)

Saláta 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
268kcal
5gFehérje
21gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A paradicsomot nagyon apró kockákra vágjuk, és szűrőben 10 percig csepegtetjük.

2. A lilahagymát és a zöld chilit szintén apróra vágjuk, a petrezselymet finomra aprítjuk.

3. A diót durvára törjük.

4. A gránátalmaszirupot, a citrom levét, az olívaolajat, az isotot és a sót összekeverjük.

5. A zöldségeket, a petrezselymet és a dió nagy részét összeforgatjuk az öntettel.

6. A tetejét megszórjuk a maradék dióval és a szumákkal, és azonnal tálaljuk.

Tipp: A Gaziantep környéki hegyről elnevezett saláta a kebabházak kedvence. Ha nincs isot, pirospaprika és egy csipet chili keverékével helyettesítheted.

Hozzávalók
  • 4 db paradicsom
  • 1 db lilahagyma
  • 2 db zöld chili
  • 60 g dió
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2 ek. gránátalmaszirup
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 db citrom
  • 1 tk. szumák
  • 1 tk. isot
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.