Томатный салат с грецким орехом и гранатовым сиропом (Gavurdağı salatası)

Name: Томатный салат с грецким орехом и гранатовым сиропом (Gavurdağı salatası)
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 шт. помидор; 1 шт. красный лук; 2 шт. зеленый чили; 60 г грецкий орех; 1 пуч. петрушка; 2 ст. л. гранатовый сироп; 3 ст. л. оливковое масло; 1 шт. лимон; 1 ч. л. сумах (специя); 1 ч. л. исот; 1 ч. л. соль

Салат 20 минут 4 порций

Хочу это приготовить Ингредиенты Описание

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций

268ккал

5gБелки

21gУглеводы

21gЖиры

Ингредиенты

4 шт. помидор
1 шт. красный лук
2 шт. зеленый чили
60 г грецкий орех
1 пуч. петрушка
2 ст. л. гранатовый сироп
3 ст. л. оливковое масло
1 шт. лимон
1 ч. л. сумах (специя)
1 ч. л. исот
1 ч. л. соль

Описание

1. Нарежь помидоры очень мелкими кубиками и дай стечь в дуршлаге 10 минут.

2. Красный лук и зеленый чили тоже мелко нарежь, петрушку мелко поруби.

3. Грецкие орехи крупно истолки.

4. Смешай гранатовый сироп, лимонный сок, оливковое масло, исот и соль.

5. Перемешай овощи, петрушку и большую часть орехов с заправкой.

6. Посыпь сверху оставшимися орехами и сумахом и сразу подавай.

Совет: Салат, названный в честь горы близ Газиантепа, – любимец кебабных. Если нет исота, замени его смесью молотой паприки и щепотки чили.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Хочу это приготовить Войти

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.