Gambli bit-te aħdar Longjing (Longjing xiaren)

Platt prinċipali 30 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
250kcal
26gProteina
3gKarboidrati
16gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-gambli
  • 500 g gambli
  • 1 biċċa abjad tal-bajd
  • 1 mgħ. lamtu tal-qamħirrum
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar abjad
  • Għat-te u l-qali
  • 5 g te aħdar
  • 100 ml ilma
  • 4 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 2 mgħ. inbid tar-ross Shaoxing
  • 1 niskata melħ
Deskrizzjoni

1. Aħsel il-gambli mnaddfin u mingħajr musrana f'ilma kiesaħ u nixxifhom tajjeb ħafna b'karta tal-kċina.

2. Ħallat mal-abjad tal-bajd, il-lamtu tal-qamħirrum, il-melħ u l-bżar abjad u poġġi fil-friġġ għal 20 minuta biex il-kisja tissoda.

3. Ferra' l-ilma ta' 80 °C fuq it-te aħdar Longjing u ħalli jixxarrab għal 2 minuti; oħroġ parti mill-weraq u żomm it-te fil-ġenb.

4. Saħħan iż-żejt fil-wok fuq nar medju u dawwar il-gambli mifrudin fih għal 1 minuta sakemm jiċċaraw u jsiru roża; oħroġhom, ferra' ż-żejt u ħalli biss saff irqiq.

5. Erġa' daħħal il-gambli mal-weraq tat-te, ferra' l-inbid tar-ross Shaoxing u 2 imgħaref te, ferrex niskata melħ u dawwar flimkien fuq nar għoli għal nofs minuta.

6. Servi minnufih biex il-gambli jibqgħu ħaririjin u tinħass il-fwieħa friska tat-te.

Parir: Klassika ta' Hangzhou magħmula fir-rebbiegħa fi żmien l-ewwel ħsad tat-te Longjing. Jekk m'għandekx Longjing, kull te aħdar Ċiniż ta' kwalità tajba u mhux affumikat jaħdem – iżda tferrax ilma jagħli fuqu għax isir morr.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.