Krevetid Longjingi rohelise teega (Longjing xiaren)

Põhiroog 30 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
250kcal
26gValk
3gSüsivesikud
16gRasv
Koostisosad
  • Krevettide jaoks
  • 500 g krevetid
  • 1 tk munavalge
  • 1 sl maisitärklis
  • 1 tl sool
  • 1 näpuotsatäis valge pipar
  • Tee ja praadimise jaoks
  • 5 g roheline tee
  • 100 ml vesi
  • 4 sl toiduõli
  • 2 sl Shaoxingi riisivein
  • 1 näpuotsatäis sool
Kirjeldus

1. Peseme puhastatud, soolest eemaldatud krevetid külmas vees ja kuivatame köögipaberiga väga hoolikalt.

2. Segame munavalge, maisitärklise, soola ja valge pipraga ning paneme 20 minutiks külmkappi, et kate kinnituks.

3. Valame Longjingi rohelisele teele 80 °C vee ja laseme 2 minutit tõmmata; võtame osa lehti välja ning paneme tee kõrvale.

4. Kuumutame vokis õli keskmisel kuumusel ja pöörame üksteisest eraldatud krevette selles 1 minuti, kuni need just valkjaks ning roosaks muutuvad; tõstame välja, valame õli ära ja jätame vaid õhukese kihi.

5. Paneme krevetid koos teelehtedega tagasi, valame juurde Shaoxingi riisiveini ja 2 supilusikatäit teed, puistame üle näpuotsatäie soolaga ning segame tugeval kuumusel pool minutit läbi.

6. Serveerime kohe, et krevetid jääksid siidised ja tee värske aroom oleks tunda.

Nipp: Hangzhou klassika, mida valmistatakse kevadise esimese korje Longjingi tee ajal. Kui Longjingi teed pole, sobib iga kvaliteetne suitsutamata Hiina roheline tee – kuid ära vala keevat vett peale, muidu muutub see mõruks.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.