Креветки с зеленым чаем лунцзин (Longjing xiaren)

Основное блюдо 30 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
250ккал
26gБелки
3gУглеводы
16gЖиры
Ингредиенты
  • Для креветок
  • 500 г креветки
  • 1 шт. яичный белок
  • 1 ст. л. кукурузный крахмал
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка белый перец
  • Для чая и обжаривания
  • 5 г зеленый чай
  • 100 мл вода
  • 4 ст. л. растительное масло
  • 2 ст. л. рисовое вино шаосин
  • 1 щепотка соль
Описание

1. Очищенные креветки без кишечной вены промой в холодной воде, затем очень тщательно промокни насухо бумажным полотенцем.

2. Смешай с яичным белком, кукурузным крахмалом, солью и белым перцем и убери на 20 минут в холодильник, чтобы покрытие схватилось.

3. Залей зеленый чай лунцзин водой температурой 80 °C и настаивай 2 минуты; часть листьев вынь, чай отложи.

4. В воке разогрей масло на среднем огне и, разделяя креветки, перемешивай их в нем 1 минуту, пока они только-только не побелеют и не станут розовыми; вынь, масло слей, оставив лишь тонкий слой.

5. Верни креветки вместе с чайными листьями, влей рисовое вино шаосин и 2 ст. л. чая, посыпь щепоткой соли и перемешай полминуты на сильном огне.

6. Подавай сразу, чтобы креветки остались шелковистыми, а свежий аромат чая чувствовался.

Совет: Классика Ханчжоу, ее готовят в сезон весеннего чая лунцзин первого сбора. Если у тебя нет лунцзина, подойдет любой качественный некопченый китайский зеленый чай – но не заливай его кипятком, иначе он станет горьким.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.