Печена охридска пастрмка (Ohridska pastrmka)

Главно јадење 45 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
547kcal
64gПротеини
13gЈаглехидрати
26gМасти
Состојки
  • 1200 g пастрмка
  • 3 пар. домат
  • 1 пар. кромид
  • 4 чешне лук
  • 1 ч.л. мелен црвен пипер
  • 1 китка магдонос
  • 100 ml бело вино
  • 4 с.л. маслиново масло
  • 1 пар. лимон
  • 2 ч.л. сол
  • 1 ч.л. црн пипер
Опис

1. Измиј ги исчистените пастрмки (4 парчиња), исуши ги, посоли ги и запипери ги однадвор и однатре и во стомачната празнина на секоја стави по еден круг лимон и неколку гранчиња магдонос.

2. Намачкај го дното на плехот со половина од маслиновото масло и распореди го кромидот исечен на тенки полукругови.

3. Исечи ги доматите на коцки и измешај ги со згмечениот лук, црвениот пипер, преостанатото маслиново масло, прстофат сол и белото вино.

4. Положи ги рибите врз кромидот, прелиј со доматната смеса и печи во рерна загреана на 200 °C 25–30 минути, прелевајќи со сосот на половина од печењето.

5. Готово е кога месото лесно се одвојува од 'рбетот, а доматите се омекнати и сочни.

6. Послужи посипано со ситно сечкан магдонос, со резанки лимон и варени компири.

Совет: Избери одгледувана пастрмка од доверлив продавач; може да се подготви и со виножитна пастрмка.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.