Insalata di carote grattugiate (Carottes râpées)

Insalata 15 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
151kcal
1gProteine
14gCarboidrati
11gGrassi
Ingredienti
  • 50 dag carota
  • 2 cucch. succo di limone
  • 3 cucch. olio d'oliva
  • 1 mazzetto foglie di prezzemolo
  • 1 c.no tè zucchero
  • 1 c.no tè sale
  • 1 c.no tè pepe
Descrizione

1. Sbuccia le carote e grattugiale a fili lunghi e sottili con la grattugia a fori grossi.

2. In una ciotola mescola il succo di limone con l'olio d'oliva, un pizzico di zucchero, sale e pepe per il condimento.

3. Mescola bene le carote grattugiate con il condimento.

4. Cospargi con abbondante prezzemolo tritato.

5. Lascia riposare almeno 15-20 minuti, perché le carote si ammorbidiscano e assorbano i sapori.

6. Prima di servire assaggia e, se serve, regola il condimento.

Consiglio: le carottes râpées sono un semplice e rinfrescante classico dei bistrot francesi: il succo di limone fresco e un pizzico di zucchero le rendono vivaci. Nella versione più dolce puoi aggiungere anche un po' di succo d'arancia.

Aggiungi al piano

Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!

Il piano resta in questo browser per un massimo di 24 ore. Registrati o accedi per controllarlo e salvarlo nel calendario, conservare le ricette e usare la lista della spesa anche in seguito.

Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Con il tuo consenso raccogliamo dati di utilizzo e del dispositivo tramite Google Analytics per migliorare il sito. I dati possono includere anche identificatori online. Puoi revocare il consenso qui in qualsiasi momento.