Reszelt répasaláta (Carottes râpées)

Saláta 15 perc 4 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Tápanyagok / adag
151kcal
1gFehérje
14gSzénhidrát
11gZsír
Hozzávalók
  • 50 dkg sárgarépa
  • 2 ek. citromlé
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 tk. cukor
  • 1 tk. só
  • 1 tk. bors
Leírás

1. A sárgarépát meghámozzuk, és nagylyukú reszelőn hosszú, vékony szálakra reszeljük.

2. Egy tálban a citromlevet az olívaolajjal, egy csipet cukorral, sóval és borssal öntetté keverjük.

3. A reszelt répát az öntettel jó alaposan összeforgatjuk.

4. Megszórjuk bőséges aprított petrezselyemmel.

5. Legalább 15-20 percig állni hagyjuk, hogy a répa megpuhuljon és beszívja az ízeket.

6. Tálalás előtt megkóstoljuk, és szükség szerint utánaízesítjük.

Tipp: A carottes râpées a francia bisztrók egyszerű, üdítő klasszikusa – a friss citromlé és a csöppnyi cukor teszi élénkké. Édesebb változatban egy kevés narancslé is mehet bele.

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.