Salad ng kinudkod na carrot (Carottes râpées)

Salad 15 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
151kcal
1gProtina
14gCarbohydrate
11gTaba
Mga sangkap
  • 50 dkg karot
  • 2 kutsara katas ng lemon
  • 3 kutsara olive oil
  • 1 tali dahon ng perehil
  • 1 kutsarita asukal
  • 1 kutsarita asin
  • 1 kutsarita paminta
Paglalarawan

1. Balatan ang carrot, at kudkurin sa kudkurang malalaki ang butas bilang mahahaba at manipis na hibla.

2. Sa isang mangkok, haluin ang katas ng lemon kasama ng olive oil, ng isang kurot na asukal, ng asin at ng paminta bilang dressing.

3. Haluing mabuti ang kinudkod na carrot kasama ng dressing.

4. Budburan ng maraming tinadtad na perehil.

5. Hayaang nakatayo nang hindi bababa sa 15-20 minuto, para lumambot ang carrot at masipsip nito ang mga lasa.

6. Bago ihain, tikman, at kung kailangan, timplahan pa.

Tip: Ang carottes râpées ay simple at nakakapreskong klasiko ng mga French na bistro – ang sariwang katas ng lemon at ang kaunting asukal ang nagpapasigla dito. Sa mas matamis na bersiyon, maaari ring idagdag ang kaunting katas ng dalandan.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.