Salad moron wedi'u gratio

Salad 15 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
151kcal
1gProtein
14gCarbohydradau
11gBraster
Cynhwysion
  • 50 dkg moronen
  • 2 ll.f. sudd lemwn
  • 3 ll.f. olew olewydd
  • 1 bwnsh dail persli
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur
Disgrifiad

1. Pliciwn y moron a'u gratio'n edafedd hir, tenau ar ochr fras gratiwr.

2. Mewn powlen, cymysgwn y sudd lemwn â'r olew olewydd, pinsiad o siwgr, halen a phupur i wneud dresin.

3. Cymysgwn y moron wedi'u gratio'n drylwyr â'r dresin.

4. Ysgeintiwn â digon o bersli wedi'i dorri.

5. Gadawn i sefyll am o leiaf 15-20 munud i'r moron feddalu ac amsugno'r blasau.

6. Cyn gweini, blaswn ac addasu'r sesnin yn ôl yr angen.

Awgrym: Mae carottes râpées yn glasur syml, adfywiol bistros Ffrainc – y sudd lemwn ffres a'r mymryn o siwgr sy'n ei fywiogi. Mewn fersiwn felysach, gellir ychwanegu ychydig o sudd oren hefyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.