Grano saraceno con maiale alla mercantile (Grechka po-kupecheski)

Piatto principale + Contorno 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
622kcal
34gProteine
62gCarboidrati
32gGrassi
Descrizione

1. Monda il grano saraceno, sciacqualo in acqua fredda e tostalo in una padella asciutta per 3-4 minuti finché profuma – così i chicchi restano sgranati.

2. Taglia la spalla di maiale a cubetti di 2 cm e rosolali su tutti i lati a fuoco vivo nell'olio in una casseruola dal fondo spesso.

3. Aggiungi la cipolla tritata e la carota grattugiata grossolanamente e rosola per 5 minuti, poi incorpora il concentrato di pomodoro e l'aglio schiacciato e mescola ancora per un minuto.

4. Versa un terzo dell'acqua, copri e brasa per 20 minuti, finché la carne è a metà cottura.

5. Distribuisci sopra il grano saraceno, versa l'acqua calda rimasta, aggiungi l'alloro, sala, pepa, copri e cuoci senza mescolare a fuoco basso per 20 minuti, finché il grano saraceno ha assorbito tutto il liquido.

6. Togli dal fuoco e lascia riposare coperto per 10 minuti, poi sgrana e servi con cetrioli sottaceto o un'insalata di verdure fresche.

Consiglio: Questo piatto unico «alla mercantile» era il preferito delle locande russe dell'Ottocento; non mescolare il grano saraceno mentre cuoce, o diventerà una pappa.

Ingredienti
  • 300 g grano saraceno
  • 500 g coppa di maiale
  • 1 db cipolla
  • 1 db carota
  • 2 ek. concentrato di pomodoro
  • 3 gerezd aglio
  • 3 ek. olio di semi di girasole
  • 1 db foglia di alloro
  • 600 ml acqua
  • 1 tk. sale
  • 1 csipet pepe nero
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