Гречка з м’ясом по-купецьки (Grechka po-kupecheski)

Основна страва + гарнір 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
622ккал
34gБілки
62gВуглеводи
32gЖири
Інгредієнти
  • 300 г гречка
  • 500 г свиняча лопатка
  • 1 шт. цибуля
  • 1 шт. морква
  • 2 ст. л. томатне пюре
  • 3 зуб. часник
  • 3 ст. л. соняшникова олія
  • 1 шт. лавровий лист
  • 600 мл вода
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Перебери гречку, промий холодною водою й обсмаж на сухій сковороді 3–4 хвилини до аромату – від цього вона вийде розсипчастою.

2. Наріж свинячу лопатку кубиками по 2 см; у каструлі з товстим дном обсмаж на олії на сильному вогні з усіх боків.

3. Додай дрібно нарізану цибулю й натерту на грубій терці моркву й обсмажуй 5 хвилин, потім вмішай томатне пюре й розчавлений часник і помішуй ще хвилину.

4. Влий третину води й тушкуй під кришкою 20 хвилин, доки м’ясо стане напівм’яким.

5. Всип гречку, залий рештою гарячої води, поклади лавровий лист, посоли, поперчи й вари без помішування під кришкою на слабкому вогні 20 хвилин, доки гречка повністю вбере рідину.

6. Знявши з вогню, дай постояти під кришкою 10 хвилин, потім перемішай і подавай із квашеними огірками або салатом зі свіжих овочів.

Порада: Ця страва «по-купецьки» була улюбленою в російських заїжджих дворах XIX століття; не перемішуй гречку під час варіння, інакше вона стане клейкою.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.