Buchweizen mit Schweinefleisch nach Kaufmannsart (Grechka po-kupecheski)

Hauptgericht + Beilage 60 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
622kcal
34gEiweiß
62gKohlenhydrate
32gFett
Beschreibung

1. Den Buchweizen verlesen, in kaltem Wasser abspülen und in einer trockenen Pfanne 3-4 Minuten rösten, bis er duftet – so bleibt er körnig.

2. Die Schweineschulter in 2 cm große Würfel schneiden und in einem Topf mit schwerem Boden im Öl bei starker Hitze rundum anbraten.

3. Die fein gehackte Zwiebel und die grob geriebene Karotte zugeben und 5 Minuten braten, dann Tomatenmark und zerdrückten Knoblauch einrühren und noch eine Minute mitrösten.

4. Ein Drittel des Wassers angießen und zugedeckt 20 Minuten schmoren, bis das Fleisch halb weich ist.

5. Den Buchweizen darüberstreuen, mit dem restlichen heißen Wasser aufgießen, das Lorbeerblatt zugeben, salzen, pfeffern und zugedeckt ohne Umrühren bei schwacher Hitze 20 Minuten garen, bis der Buchweizen die Flüssigkeit ganz aufgenommen hat.

6. Vom Herd nehmen und zugedeckt 10 Minuten ruhen lassen, dann auflockern und mit sauren Gurken oder frischem Gemüsesalat servieren.

Tipp: Dieses Eintopfgericht „nach Kaufmannsart“ war ein Liebling der russischen Gasthäuser des 19. Jahrhunderts; rühre den Buchweizen beim Garen nicht um, sonst wird er breiig.

Zutaten
  • 300 g Buchweizen
  • 500 g Schweineschulter
  • 1 db Zwiebel
  • 1 db Karotte
  • 2 ek. Tomatenmark
  • 3 gerezd Knoblauch
  • 3 ek. Sonnenblumenöl
  • 1 db Lorbeerblatt
  • 600 ml Wasser
  • 1 tk. Salz
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.