Хељда са месом на трговачки начин (Grechka po-kupecheski)

Главно јело + прилог 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
622kcal
34gПротеини
62gУгљени хидрати
32gМасти
Састојци
  • 300 g хељда
  • 500 g свињска плећка
  • 1 ком. лук
  • 1 ком. шаргарепа
  • 2 суп. каш. пире од парадајза
  • 3 чен бели лук
  • 3 суп. каш. сунцокретово уље
  • 1 ком. ловоров лист
  • 600 ml вода
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Хељду преберите, исперите у хладној води и пеците у сувом тигању 3–4 минута, док не замирише – тако зрна остају растресита.

2. Свињску плећку исеците на коцке величине 2 cm и у шерпи са дебелим дном пропржите на уљу на јакој ватри са свих страна.

3. Додајте ситно исецкани црни лук и крупно нарендану шаргарепу и пржите 5 минута, па умешајте концентрат парадајза и изгњечени бели лук и мешајте још један минут.

4. Сипајте трећину воде и динстајте поклопљено 20 минута, док месо не буде допола мекано.

5. Додајте хељду, сипајте преосталу врелу воду, додајте ловоров лист, посолите, побиберите и кувајте поклопљено на тихој ватри 20 минута без мешања, док хељда потпуно не упије течност.

6. Склоните са ватре, оставите поклопљено да одмара 10 минута, па промешајте и послужите са киселим краставчићима или свежом салатом од поврћа.

Савет: Ово јело „на трговачки начин” било је омиљено у руским гостионицама 19. века; хељду немојте мешати током кувања, иначе ће постати кашаста.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.