Gwenith yr hydd â chig yn null y masnachwyr (Grechka po-kupecheski)

Prif gwrs + saig ochr 60 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
622kcal
34gProtein
62gCarbohydradau
32gBraster
Cynhwysion
  • 300 g gwenith yr hydd
  • 500 g ysgwydd porc
  • 1 darn nionyn
  • 1 darn moronen
  • 2 ll.f. piwrî tomato
  • 3 ewin garlleg
  • 3 ll.f. olew blodyn yr haul
  • 1 darn deilen llawryf
  • 600 ml dŵr
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Didolwn y gwenith yr hydd, rinsiwn mewn dŵr oer a thostiwn mewn padell sych am 3–4 munud nes ei fod yn bersawrus – dyma sy'n cadw'r grawn ar wahân.

2. Torrwn yr ysgwydd porc yn giwbiau 2 cm; mewn sosban drwchus ei gwaelod, browniwn bob ochr yn yr olew dros wres uchel.

3. Ychwanegwn y nionyn wedi'i dorri'n fân a'r foronen wedi'i gratio'n fras a ffriwn am 5 munud, yna cymysgwn y piwrî tomato a'r garlleg wedi'i falu i mewn a thrown am funud arall.

4. Arllwyswn draean y dŵr drosto a brwysiwn dan gaead am 20 munud nes bod y cig yn hanner meddal.

5. Ysgeintiwn y gwenith yr hydd drosto, arllwyswn weddill y dŵr poeth i mewn, ychwanegwn y ddeilen llawryf, halen a phupur a choginiwn heb droi, dan gaead dros wres isel, am 20 munud nes bod y gwenith yr hydd wedi amsugno'r holl hylif.

6. Tynnwn oddi ar y gwres a gadawn dan gaead am 10 munud, yna trown yn ysgafn a gweinwn â chiwcymbr wedi'i biclo neu salad llysiau ffres.

Awgrym: Roedd y pryd un pot hwn yn null y masnachwyr yn ffefryn yn nhafarndai Rwsia yn y 19eg ganrif; paid â throi'r gwenith yr hydd wrth ei goginio, neu bydd yn troi'n uwd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.