Szindhi csirkés biryani (Sindhi biryani)

Főétel + köret 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
868kcal
44gFehérje
104gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. A csirkecombokat ízületnél kettévágjuk, a bőrt lehúzzuk, és a joghurttal, a gyömbér és a fokhagyma felével, a chiliporral, a kurkumával és a sóval bepácoljuk legalább 1 órára. A burgonyát meghámozzuk és negyedeljük.

2. Egy széles lábasban felhevítjük a ghít, és 12–15 percig mélybarnára pirítjuk a vékonyra szelt hagymát. A burgonyát mellette 5 percig megpirítjuk, és kiszedjük.

3. A hagymához adjuk a maradék gyömbért és fokhagymát, a hosszában felvágott zöld chiliket, majd a pácolt csirkét, és 8 percig pirítjuk. Hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot, az aszalt szilvát, a garam masalát és a burgonyát, és fedő alatt 20 percig főzzük, amíg sűrű, fűszeres ragu lesz.

4. Közben a megmosott, 30 percig áztatott rizst a sós, fűszeres vízben (babérlevél, kardamom, szegfűszeg, fahéj) 6 percig előfőzzük, és leszűrjük.

5. A csirkés ragura rétegezzük a rizst, megszórjuk a mentával és a korianderrel, és meglocsoljuk a maradék ghível. Szorosan lefedve, a legkisebb lángon 25–30 percig gőzöljük.

6. Alulról merítve, raitával és savanyú hagymával tálaljuk.

Tipp: A szindhi biryani (Pakisztán, Karacsi) jellegzetessége a burgonya és az aszalt szilva (aloo bukhara), amely édes-savanykás ízt ad, valamint a sok zöld chili – ez a legcsípősebb biryani-változatok egyike.

Hozzávalók
  • A csirkéhez
  • 1200 g csirkecomb
  • 200 g joghurt
  • 40 g ghee
  • 3 db hagyma
  • 20 g gyömbér
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 2 tk. chilipor
  • 1 tk. kurkuma
  • 2 tk. garam masala
  • 4 db zöld chili
  • 3 db paradicsom
  • 3 db burgonya
  • 6 db aszalt szilva
  • 2 tk. só
  • A rizshez
  • 500 g basmati rizs
  • 3000 ml víz
  • 2 db babérlevél
  • 1 tk. kardamom
  • 4 db szegfűszeg
  • 1 db fahéjrúd
  • 2 ek. só
  • A rétegezéshez
  • 20 g ghee
  • 10 g friss menta
  • 10 g friss koriander
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.