Синдско пилешко биряни (Синдхи биряни)

Основно ястие + гарнитура 120 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
868kcal
44gПротеин
104gВъглехидрати
30gМазнини
Съставки
  • За пилето
  • 1200 g пилешко бутче
  • 200 g кисело мляко
  • 40 g гхи
  • 3 бр. лук
  • 20 g джинджифил
  • 6 скилидка чесън
  • 2 ч.л. чили на прах
  • 1 ч.л. куркума
  • 2 ч.л. гарам масала
  • 4 бр. зелено чили
  • 3 бр. домати
  • 3 бр. картофи
  • 6 бр. сушени сливи
  • 2 ч.л. сол
  • За ориза
  • 500 g ориз басмати
  • 3000 ml вода
  • 2 бр. дафинов лист
  • 1 ч.л. кардамон
  • 4 бр. карамфил
  • 1 бр. пръчка канела
  • 2 с.л. сол
  • За подреждането на слоеве
  • 20 g гхи
  • 10 g прясна мента
  • 10 g пресен кориандър
Описание

1. Разрежете пилешките бутчета на две през ставата, отстранете кожата и мариновайте с киселото мляко, половината джинджифил и чесън, чилито на прах, куркумата и солта за поне 1 час. Обелете картофите и ги разрежете на четвъртинки.

2. В широка тенджера загрейте гхито и запържете тънко нарязания лук 12–15 минути до тъмнокафяво. Запържете картофите до него 5 минути и ги извадете.

3. Към лука добавете останалия джинджифил и чесън, разрязаните по дължина зелени чилита, след това маринованото пиле и запържете 8 минути. Добавете доматите на кубчета, сушените сливи, гарам масалата и картофите и гответе под капак 20 минути до гъсто подправено рагу.

4. Междувременно варете предварително измития и накиснат за 30 минути ориз в подсолената вода с подправки (дафинови листа, кардамон, карамфил и канела) 6 минути и отцедете.

5. Разпределете ориза на слой върху пилешкото рагу, поръсете с ментата и кориандъра и полейте с останалото гхи. Гответе плътно покрито на пара на най-слаб огън 25–30 минути.

6. Сервирайте, като загребвате отдолу, с раита и маринован лук.

Съвет: Синдското биряни (Пакистан, Карачи) се отличава с картофите и сушените сливи (алу бухара), които придават сладко-кисел вкус, както и с многото зелено чили – това е един от най-лютите варианти на биряни.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.