Rádzsasztáni csípős fokhagymás chutney (Lehsun chutney)

Mártás 20 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
57kcal
1gFehérje
5gSzénhidrát
4gZsír
Leírás

1. A szárított chiliket a szárukról letörjük, és 20 percre forró vízbe áztatjuk, amíg megpuhulnak. Az áztatóvizet tegyük félre.

2. A fokhagymagerezdeket megpucoljuk.

3. Turmixgépben vagy mozsárban a fokhagymát, a beáztatott chiliket, a római köményt és a sót sűrű, sima pasztává daráljuk; ha kell, egy kevés áztatóvizet adunk hozzá.

4. Egy kis serpenyőben felhevítjük a mustárolajat, amíg füstölni kezd (így veszti el a nyers, csípős ízét), majd kissé visszavesszük a lángot.

5. Beleöntjük a pasztát, és kevergetve 4–5 percig pirítjuk, amíg az olaj elválik tőle, és mélyvörös, illatos lesz. Lehúzzuk a tűzről, és belekeverjük a citromlevet.

6. Kihűtve, üvegben, hűtőben egy hétig tárolható. Kis mennyiségben tálaljuk bajra roti, dal baati vagy pakora mellé.

Tipp: A sivatagi Rádzsasztán tüzes fűszere, amelyből egy késhegynyi is elég egy egész tál dalhoz. A kasmíri chili mély vörös színt ad mérsékelt csípősséggel; ha erősebbet szeretnél, keverj hozzá néhány apró, erős chilit.

Hozzávalók
  • 20 gerezd fokhagyma
  • 15 g szárított chili
  • 80 ml víz
  • 1 tk. római kömény
  • 1 tk. só
  • 2 ek. citromlé
  • 2 ek. mustárolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.