Ostre czosnkowe chutney z Radżastanu (Lehsun chutney)

Sos 20 minut 8 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
57kcal
1gBiałko
5gWęglowodany
4gTłuszcz
Składniki
  • 20 ząbek czosnek
  • 15 g suszone chili
  • 80 ml woda
  • 1 łyżeczka kmin rzymski
  • 1 łyżeczka sól
  • 2 łyżka sok z cytryny
  • 2 łyżka olej musztardowy
Opis

1. Suszonym papryczkom chili oderwij szypułki i namocz je na 20 minut w gorącej wodzie, aż zmiękną. Wodę z moczenia odłóż.

2. Ząbki czosnku obierz.

3. W blenderze lub moździerzu zmiel czosnek, namoczone papryczki, kmin rzymski i sól na gęstą, gładką pastę; w razie potrzeby dodaj odrobinę wody z moczenia.

4. Na małej patelni rozgrzej olej musztardowy, aż zacznie dymić (w ten sposób traci surowy, ostry smak), a następnie lekko zmniejsz ogień.

5. Wlej pastę i smaż, mieszając, 4–5 minut, aż olej zacznie się od niej oddzielać, a pasta stanie się ciemnoczerwona i aromatyczna. Zdejmij z ognia i wmieszaj sok z cytryny.

6. Po ostudzeniu przechowuj w słoiku w lodówce do tygodnia. Podawaj w małych ilościach do bajra roti, dal baati lub pakor.

Wskazówka: To ognista przyprawa pustynnego Radżastanu – szczypta wystarczy na całą miskę dalu. Chili kaszmirskie daje głęboki czerwony kolor przy umiarkowanej ostrości; jeśli wolisz ostrzejsze, dodaj kilka małych, ostrych papryczek.

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.