Kantoni mézes sült sertés (Char siu)

Főétel 70 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
484kcal
37gFehérje
27gSzénhidrát
24gZsír
Leírás

1. A sertéstarját hosszában 4–5 cm vastag csíkokra vágjuk, hogy a pác mindenhol átjárja.

2. A hoisin szószt, a szójaszószt, a shaoxing rizsbort, a cukrot, az ötfűszer-keveréket és a zúzott fokhagymát összekeverjük, a húst alaposan beforgatjuk benne, és lefedve legalább 4 órára, de inkább egy éjszakára hűtőbe tesszük.

3. A sütőt 200 °C-ra melegítjük, egy tepsibe ujjnyi vizet öntünk, fölé rácsot teszünk, és a húscsíkokat a rácsra fektetjük; a maradék pácot félretesszük.

4. A húst 25 percig sütjük, majd megfordítjuk, megkenjük a maradék páccal, és további 15 percig sütjük.

5. A mézet a vízzel elkeverjük, a húst minden oldalán bőven megkenjük vele, és a sütő grillfokozatán még 3–5 percig sütjük, amíg a széle karamellizálódik és enyhén megpörkölődik.

6. 10 percig pihentetjük, majd ferdén, vékony szeletekre vágjuk, és főtt rizzsel, párolt zöldséggel tálaljuk; a szaftot a tepsiből a rizsre locsoljuk.

Tipp: Az étterem jellegzetes piros színét vörös erjesztett tofu adja; ha szeretnéd, tegyél a pácba egy csipet céklaport. A legjobb a márványos tarja: a sovány karaj kiszárad.

Hozzávalók
  • A páchoz
  • 800 g sertéstarja
  • 3 ek. hoisin szósz
  • 2 ek. szójaszósz
  • 2 ek. shaoxing rizsbor
  • 2 ek. cukor
  • 1 tk. kínai ötfűszer-keverék
  • 3 gerezd fokhagyma
  • A mázhoz
  • 3 ek. méz
  • 1 ek. víz
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.