Gyömbéres karamellizált csirke (Gà kho gừng)

Főétel 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
476kcal
42gFehérje
17gSzénhidrát
26gZsír
Leírás

1. A csirkecombokat 2–3 darabba vágjuk (a csontot bent hagyjuk), és a halszósszal és a borssal 20 percig pácoljuk; a gyömbért meghámozzuk és vékony csíkokra vágjuk, a mogyoróhagymát és a fokhagymát felszeleteljük.

2. Egy vastag aljú lábasban a cukrot az olajjal és 1 ek vízzel közepes lángon sötét borostyánszínű karamellé főzzük.

3. Beletesszük a gyömbér felét, a mogyoróhagymát és a fokhagymát, és 1 percig pirítjuk, amíg illatos lesz.

4. Hozzáadjuk a csirkét, és erős lángon 4–5 percig forgatjuk, amíg minden darab bevonódik a karamellel és színt kap.

5. Felöntjük a vízzel, lefedve, kis lángon 20 percig főzzük, majd fedő nélkül még 8–10 percig, amíg a szósz sűrű, ragacsos és sötét lesz.

6. A tetejére szórjuk a maradék gyömbércsíkot és a karikára vágott újhagymát, és rizzsel tálaljuk.

Tipp: Az északi vietnami házikonyha meleg, téli étele: sok gyömbérrel, amely csípős, és a karamell édességét ellensúlyozza. Bátran használj több gyömbért, ha szereted.

Hozzávalók
  • A csirkéhez
  • 1000 g csirkecomb
  • 3 ek. halszósz
  • 1 tk. fekete bors
  • A karamellhez és a fűszerezéshez
  • 3 ek. cukor
  • 1 ek. étolaj
  • 50 g gyömbér
  • 3 db mogyoróhagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 150 ml víz
  • 2 szál újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.