Karamellaður kjúklingur með engiferi (Gà kho gừng)

Aðalréttur 45 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
476kcal
42gPrótein
17gKolvetni
26gFita
Hráefni
  • Í kjúklinginn
  • 1000 g kjúklingalæri
  • 3 msk. fiskisósa
  • 1 tsk. svartur pipar
  • Í karamelluna og til kryddunar
  • 3 msk. sykur
  • 1 msk. matarolía
  • 50 g engifer
  • 3 stk. skalottlaukur
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 150 ml vatn
  • 2 stilkur vorlaukur
Lýsing

1. Skerðu kjúklingalærin í 2–3 bita (láttu beinin halda sér) og marineraðu með fiskisósu og pipar í 20 mínútur. Afhýddu engiferið og skerðu í þunnar ræmur og skalottlauk og hvítlauk í sneiðar.

2. Sjóddu sykur, olíu og 1 matskeið af vatni í þykkbotna potti við miðlungshita í dökkrauðgula karamellu.

3. Bættu helmingi engifersins, skalottlauk og hvítlauk við og steiktu í 1 mínútu þar til allt ilmar.

4. Bættu kjúklingnum við og veltu saman við háan hita í 4–5 mínútur þar til karamellan þekur alla bita og þeir hafa fengið lit.

5. Helltu vatninu yfir, sjóddu undir loki við vægan hita í 20 mínútur og síðan án loks í 8–10 mínútur til viðbótar þar til sósan er þykk, klístruð og dökk.

6. Stráðu afganginum af engiferræmunum og sneiddum vorlauk yfir og berðu fram með hrísgrjónum.

Ráð: Þetta er hlýr vetrarréttur norðurvíetnamsks heimiliseldhúss með miklu engiferi sem gefur styrk og vegur upp á móti sætu karamellunnar. Notaðu endilega meira engifer ef þú ert hrifin af því.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.