Csukafasírt (Kotlety iz shchuki)

Főétel 50 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
606kcal
43gFehérje
26gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. A zsemle héját levágjuk, a belsejét a tejbe áztatjuk; a hagymát negyedekre vágjuk, a szalonnát kis kockákra.

2. A csukafilét bőr nélkül, a látható szálkákat kiszedve darabokra vágjuk, és a szalonnával, a hagymával és a kinyomkodott zsemlével együtt kétszer ledaráljuk (vagy aprítógépben pépesítjük).

3. A masszához hozzáadjuk a tojást, sózzuk, borsozzuk, és néhány percig alaposan összedolgozzuk, sőt a tálba többször visszacsapjuk, hogy tömör és rugalmas legyen; ha túl lágy, egy kevés zsemlemorzsát keverünk bele.

4. Vizes kézzel 8–10 ovális pogácsát formázunk, és beforgatjuk őket a zsemlemorzsába.

5. A felhevített olajban közepes lángon oldalanként 4–5 percig sütjük, amíg aranybarnák; ha vastagok, a végén lefedve még 3–4 percig lassú tűzön pároljuk, hogy belül is átsüljenek.

6. Burgonyapürével, főtt burgonyával vagy hajdinával, kapros tejföllel és savanyú uborkával tálaljuk.

Tipp: A csuka húsa sovány és tele van apró, villa alakú szálkával – a kétszeri darálás éppen ezért hagyományos, mert a szálkák így teljesen elporladnak; a szalonna adja a szaftosságot.

Hozzávalók
  • A fasírthoz
  • 700 g csuka
  • 100 g szalonna
  • 1 db zsemle
  • 100 ml tej
  • 1 db hagyma
  • 1 db tojás
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A sütéshez
  • 80 g zsemlemorzsa
  • 60 ml napraforgó olaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.