Csípős-savanyú leves (Suanla tang)

Leves 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
174kcal
15gFehérje
11gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

1. A fafülgombát 20 percre langyos vízbe áztatjuk, majd csíkokra vágjuk; a sertéscombot, a tofut és a bambuszrügyet vékony gyufaszálnyi csíkokra vágjuk.

2. A vizet felforraljuk, beletesszük a húst, a gombát és a bambuszrügyet, és 5 percig főzzük.

3. Hozzáadjuk a tofut, a szójaszószt és a sót, és még 2 percig főzzük.

4. A kukoricakeményítőt a 4 evőkanál hideg vízzel elkeverjük, és állandó keverés mellett a levesbe öntjük; 1 percig főzzük, amíg enyhén besűrűsödik.

5. A tojást felverjük, és vékony sugárban, a levest lassan kavargatva beleöntjük, hogy finom tojásfátylak képződjenek; lekapcsoljuk a tüzet.

6. Belekeverjük a fekete rizsecetet és a fehér borsot, meglocsoljuk szezámolajjal, megszórjuk újhagymával, és forrón tálaljuk.

Tipp: A leves csípősségét nem chili, hanem a fehér bors adja – ezért a végén, a tűzről levéve keverd bele, így megmarad az aromája. Vegetáriánusan a hús elhagyásával és egy kis szárított shiitakéval is nagyon jó.

Hozzávalók
  • A leveshez
  • 100 g sertéscomb
  • 10 g fafülgomba
  • 200 g kemény tofu
  • 100 g bambuszrügy
  • 1200 ml víz
  • 2 ek. szójaszósz
  • 1 tk. só
  • Az ízesítéshez és sűrítéshez
  • 4 ek. fekete rizsecet
  • 1 tk. fehér bors
  • 3 ek. kukoricakeményítő
  • 4 ek. víz
  • 2 db tojás
  • 1 tk. szezámolaj
  • 2 db újhagyma
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.