Кисло-острый суп (Suanla tang)

Суп 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
174ккал
15gБелки
11gУглеводы
10gЖиры
Ингредиенты
  • Для супа
  • 100 г свиной окорок
  • 10 г древесные грибы
  • 200 г твердый тофу
  • 100 г побеги бамбука
  • 1200 мл вода
  • 2 ст. л. соевый соус
  • 1 ч. л. соль
  • Для заправки и загущения
  • 4 ст. л. черный рисовый уксус
  • 1 ч. л. белый перец
  • 3 ст. л. кукурузный крахмал
  • 4 ст. л. вода
  • 2 шт. яйцо
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 2 шт. зеленый лук
Описание

1. Грибы муэр замочи на 20 минут в теплой воде, затем нарежь полосками; свиной окорок, тофу и побеги бамбука нарежь тонкой соломкой.

2. Доведи воду до кипения, положи мясо, грибы и побеги бамбука и вари 5 минут.

3. Добавь тофу, соевый соус и соль и вари еще 2 минуты.

4. Кукурузный крахмал размешай с 4 ст. л. холодной воды и при непрерывном помешивании влей в суп; вари 1 минуту, пока он слегка не загустеет.

5. Яйцо взбей и влей тонкой струйкой, медленно помешивая суп, чтобы образовались нежные яичные хлопья; выключи огонь.

6. Вмешай черный рисовый уксус и белый перец, полей кунжутным маслом, посыпь зеленым луком и подавай горячим.

Совет: Остроту супу придает не чили, а белый перец – поэтому вмешивай его в конце, сняв с огня, так он сохранит аромат. В вегетарианском варианте без мяса и с небольшим количеством сушеных шиитаке тоже очень хорош.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.