CaCook.net

Alacsony szénhidrát

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 11. 06. – 2026. 11. 12.

Péntek2026. 11. 06.

Indiai

Lassan főtt fűszeres bárányköröm-leves (Paya)

257 kcal / fő 19 g Fehérje

LaktatóHétvégiEgész évben

Szombat2026. 11. 07.

Thai

Csípős-savanyú garnélaleves (Tom yam kung)

102 kcal / fő 17 g Fehérje

NemzetköziCsípősKönnyűHétköznapiNyár

Vasárnap2026. 11. 08.

Japán

Tofus gyökérzöldség-leves (Kenchin-jiru)

82 kcal / fő 8 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Hétfő2026. 11. 09.

Török

Tarhanaleves (Tarhana çorbası)

67 kcal / fő 1 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Kedd2026. 11. 10.

Francia

Provanszi csirke (Poulet à la provençale)

530 kcal / fő 43 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 11. 11.

Gombamártásos sertésszelet

240 kcal / fő 22 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 11. 12.

Thai

Csípős-savanyú isani sertésoldalas-leves (Tom saep)

275 kcal / fő 19 g Fehérje

CsípősLaktatóHétvégiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen