Sterk og syrlig suppe (Suanla tang)

Suppe 40 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
174kcal
15gProtein
11gKarbohydrater
10gFett
Ingredienser
  • Til suppen
  • 100 g svinelår
  • 10 g judasøre
  • 200 g fast tofu
  • 100 g bambusskudd
  • 1200 ml vann
  • 2 ss soyasaus
  • 1 ts salt
  • Til smaksetting og jevning
  • 4 ss svart riseddik
  • 1 ts hvit pepper
  • 3 ss maisstivelse
  • 4 ss vann
  • 2 stk. egg
  • 1 ts sesamolje
  • 2 stk. vårløk
Beskrivelse

Forberedelse: Til denne varianten skal egg, eggeplommer og eggehviter som brukes rå eller ikke gjennomstekt, være kommersielt tilgjengelige, pasteuriserte produkter. Det gjelder også egg som tilsettes senere. Hvis slike produkter ikke er tilgjengelige, skal eggedelen gjennomkokes eller gjennomstekes; både hviten og plommen skal stivne. Velg en helt gjennomkokt variant til små barn, gravide, eldre og personer med svekket immunforsvar.

1. Bløtlegg tresøresoppen i lunkent vann i 20 minutter og skjær deretter i strimler; skjær svinelår, tofu og bambusskudd i tynne fyrstikkstrimler.

2. Kok opp vannet, tilsett kjøtt, sopp og bambusskudd og kok i 5 minutter.

3. Tilsett tofu, soyasaus og salt og kok i ytterligere 2 minutter.

4. Rør maisstivelsen ut i 4 spiseskjeer kaldt vann og hell i suppen under stadig omrøring; kok i 1 minutt, til suppen har tyknet litt.

5. Visp egget og hell i en tynn stråle mens du rører langsomt i suppen, så det dannes fine eggeslør; slå av varmen.

6. Rør inn svart riseddik og hvit pepper, drypp sesamolje over, dryss med vårløk og server varm.

Tips: Styrken i suppen kommer fra hvit pepper, ikke chili – rør den derfor inn til slutt, etter at suppen er tatt av varmen, for å bevare aromaen. Den er også svært god vegetarisk uten kjøtt og med litt tørket shiitake.

Legg til i planleggeren

Flere forslag til ukemenyer med denne oppskriften

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.