Supă picantă-acrișoară (Suanla tang)

Supă 40 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
174kcal
15gProteine
11gCarbohidrați
10gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru supă
  • 100 g pulpă de porc
  • 10 g ciuperci urechi-de-lemn
  • 200 g tofu ferm
  • 100 g muguri de bambus
  • 1200 ml apă
  • 2 ling. sos de soia
  • 1 lingț. sare
  • Pentru asezonare și îngroșare
  • 4 ling. oțet negru de orez
  • 1 lingț. piper alb
  • 3 ling. amidon de porumb
  • 4 ling. apă
  • 2 buc. ou
  • 1 lingț. ulei de susan
  • 2 buc. ceapă verde
Descriere

1. Înmuiem ciupercile urechi-de-lemn în apă călduță 20 de minute, apoi le tăiem în fâșii; tăiem pulpa de porc, tofu și mugurii de bambus în fâșii subțiri cât bețele de chibrit.

2. Aducem apa la fierbere, adăugăm carnea, ciupercile și mugurii de bambus și fierbem 5 minute.

3. Adăugăm tofu, sosul de soia și sarea și mai fierbem 2 minute.

4. Amestecăm amidonul de porumb cu cele 4 linguri de apă rece și îl turnăm în supă, amestecând continuu; fierbem 1 minut, până se îngroașă ușor.

5. Batem oul și îl turnăm în fir subțire, amestecând lent supa, ca să se formeze văluri fine de ou; oprim focul.

6. Încorporăm oțetul negru de orez și piperul alb, stropim cu ulei de susan, presărăm ceapă verde și servim fierbinte.

Sfat: Iuțeala supei vine de la piperul alb, nu de la chili – de aceea încorporează-l la sfârșit, după ce ai luat supa de pe foc, ca să își păstreze aroma. Este foarte bună și în variantă vegetariană, fără carne și cu puține ciuperci shiitake uscate.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.