1. Gearr na foircinn de na pónairí glasa agus gearr na pónairí ina bpíosaí 4 cm.
2. Bruith in uisce saillte ar feadh 6–8 nóiméad iad go dtí go mbeidh siad briosc fós, ansin lig dóibh sileadh.
3. Idir an dá linn, i bhfriochtán leis an ola olóige, cócaráil an t-oinniún mionghearrtha ar feadh 8 nóiméad, cuir an ghairleog leis agus frioch ar feadh 1 nóiméid.
4. Cuir an tráta grátáilte nó mionghearrtha agus gráinnín siúcra leis agus cócaráil ar feadh 10–12 nóiméad ina anlann tiubh.
5. Iompaigh na pónairí glasa isteach ann, cuir salann leis agus cócaráil le chéile ar feadh 3–4 nóiméad.
6. Riar te mar thionlacan nó mar mhias ann féin le harán é.
Leid: Chun príomhchúrsa a dhéanamh de, corraigh cúpla ciúb liamháis serrano nó ubh phóitseáilte nó dhó isteach ann ag an deireadh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.