Is rogha choitianta de bhia sráide Mheiriceá é meatball sub: liathróidí feola faoi anlann trátaí i mbagaette briosc le cáis leáite.
Liathróidí feola
1. Fuin an mhairteoil mhionaithe (50 dkg) go maith leis na blúiríní aráin (5 dkg), an ubh (1 cheann), an ghairleog bhrúite (2 ionga), salann agus piobar, ansin déan liathróidí ar mhéid gallchnó de.
2. Donnaigh na liathróidí feola ar gach taobh in ola the go mbeidh screamh dhonn orthu ar fud.
Riar
3. Cuir an passata trátaí (4 dl) agus an t-oinniún ciúbaithe (1 cheann) leis, ansin cócaráil na liathróidí san anlann clúdaithe ar theas íseal ar feadh 15-20 nóiméad go bog.
4. Gearr na bagaettí (2 cheann) ina leath ar a bhfad agus líon leis na liathróidí feola agus an t-anlann.
5. Cuir an mozzarella slisnithe (12 dkg) orthu agus bácáil in oigheann te chun é a leá agus a dhonnú orthu.
Leid: Tóstaigh an taobh istigh den bhagaette go gairid sula líonfaidh tú é chun é a choinneáil ó bheith sáithithe leis an anlann.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.