Сэндвич с фрикадельками (Meatball Sub)

Основное блюдо + гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
834ккал
43gБелки
86gУглеводы
30gЖиры
Ингредиенты
  • Фрикадельки
  • 50 дкг говяжий фарш
  • 5 дкг панировочные сухари
  • 1 шт. куриное яйцо
  • 2 зуб. чеснок
  • по вк. соль
  • по вк. перец
  • Подача
  • 4 дл томатная пассата
  • 1 гол. репчатый лук
  • 2 шт. багет
  • 12 дкг моцарелла
Описание

Митбол саб – любимец американской уличной еды: фрикадельки в томатном соусе в хрустящем багете с тающим сыром.

Фрикадельки

1. Говяжий фарш (500 г) тщательно вымеси с панировочными сухарями (50 г), яйцом (1 шт.), раздавленным чесноком (2 зубчика), солью и перцем, затем сформируй шарики размером с грецкий орех.

2. Обжарь фрикадельки со всех сторон на горячем масле, пока они не покроются румяной корочкой.

Подача

3. Залей томатной пассатой (400 мл), добавь нарезанный кубиками репчатый лук (1 шт.) и вари фрикадельки в соусе под крышкой на слабом огне 15–20 минут до мягкости.

4. Багеты (2 шт.) разрежь вдоль пополам и начини фрикадельками с соусом.

5. Посыпь нарезанной ломтиками моцареллой (120 г) и запеки в горячей духовке, пока сыр не расплавится.

Совет: Перед тем как начинять, ненадолго подсуши мякиш багета – так он не размокнет от соуса.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.