Amerykańska kanapka z klopsikami (Meatball Sub)

Danie główne + dodatek 40 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
834kcal
43gBiałko
86gWęglowodany
30gTłuszcz
Opis

Meatball sub to ulubieniec amerykańskiego jedzenia ulicznego: klopsiki pływające w sosie pomidorowym w chrupiącej bagietce, z roztopionym serem.

Klopsiki

1. Mieloną wołowinę (50 dag) dokładnie wyrób z bułką tartą (5 dag), jajkiem (1 szt.), zgniecionym czosnkiem (2 ząbki), solą i pieprzem, a potem uformuj z niej kulki wielkości orzecha włoskiego.

2. Obsmaż klopsiki dookoła na gorącym oleju, aż wszędzie pokryją się brązową skórką.

Podanie

3. Zalej passatą pomidorową (400 ml), dodaj pokrojoną w kostkę cebulę (1 sztuka), a potem gotuj klopsiki w sosie pod przykryciem na małym ogniu przez 15-20 minut do miękkości.

4. Bagietki (2 szt.) przekrój wzdłuż na pół i napełnij klopsikami i sosem.

5. Posyp pokrojoną w plasterki mozzarellą (12 dag) i zapiecz w gorącym piekarniku, aż ser się roztopi.

Wskazówka: Przed nadziewaniem krótko podpiecz wnętrze bagietki – wtedy nie rozmięknie od sosu.

Składniki
  • Klopsiki
  • 50 dag mielona wołowina
  • 5 dag bułka tarta
  • 1 szt. jajko kurze
  • 2 ząbek czosnek
  • do smaku sól
  • do smaku pieprz
  • Podanie
  • 4 dl passata pomidorowa
  • 1 główka cebula
  • 2 szt. bagietka
  • 12 dag mozzarella

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.