Le bradán, is í an aidhm screamh ar an taobh amuigh agus feoil shúmhar istigh atá díreach cócaráilte.
1. Triomaigh craiceann an bhradáin le páipéar cistine agus blastáil le salann agus piobar.
2. Cuir i bpanna te le beagán ola é, an craiceann síos, agus frioch gan é a bhogadh go dtí go mbeidh an craiceann briosc.
3. Cas é agus frioch an taobh eile go gairid freisin.
4. Cuir an t-im sa phanna, fáisc sú an líomóide air agus bastaigh an t-iasc go leanúnach leis an im líomóide cúrtha.
5. Cócaráil an bradán go dtí go mbeidh an lár cócaráilte freisin, teimhneach agus éasca a scaradh ina calóga le forc. Ná fág le lár amh gloiniúil é.
Leid: Cothromaíonn aigéadacht an líomóide saibhreas an ime; cuir leis ag an deireadh é chun an blas a choinneáil úr.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.