Soupe d'agneau épicée malaise-indonésienne (Sup kambing)

Soupe 150 minutes 4 portions
Nutrition / portions
542kcal
53gProtéines
16gGlucides
43gLipides
Description

1. Coupez l'agneau en gros cubes, blanchissez-le 5 minutes à l'eau bouillante, puis rincez-le.

2. Faites torréfier à sec les graines de coriandre, le cumin et le poivre jusqu'à ce qu'ils embaument, puis moulez-les ; mixez les échalotes, l'ail et le gingembre en pâte.

3. Dans une cocotte, faites revenir 2 minutes dans l'huile les épices entières (anis étoilé, cannelle, cardamome, girofle), ajoutez la pâte d'échalotes et les épices moulues et faites revenir encore 3 à 4 minutes.

4. Ajoutez la viande, mélangez, versez l'eau, salez et laissez mijoter à couvert à feu doux 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit tendre.

5. Ajoutez les tomates en quartiers et le céleri émincé 5 minutes avant la fin.

6. Servez parsemé de coriandre, d'oignon nouveau et d'oignons frits, avec du citron vert et du pain ou du riz.

Astuce : Apportée en Malaisie et en Indonésie par les marchands musulmans indiens (mamak) ; elle se prépare à l'origine avec de la chèvre, mais est tout aussi bonne avec de l'agneau. Le blanchiment élimine l'arrière-goût de suif.

Ingrédients
  • Pour la soupe
  • 800 g agneau
  • 2500 ml eau
  • 5 db échalote
  • 4 gerezd ail
  • 30 g gingembre
  • 2 db anis étoilé
  • 1 db cannelle
  • 4 db cardamome
  • 4 db clou de girofle
  • 1 ek. graines de coriandre
  • 1 tk. cumin moulu
  • 1 tk. poivre noir
  • 2 ek. huile de cuisson
  • 2 tk. sel
  • Pour le service
  • 2 db tomate
  • 1 db céleri branche
  • 1 csokor coriandre
  • 2 szál oignon nouveau
  • 4 ek. oignons frits croustillants
  • 1 db citron vert
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
Inscription Entrer
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.