Malajų ir indoneziečių prieskoninė ėrienos sriuba (Sup kambing)

Sriuba 150 minutės 4 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
542kcal
53gBaltymai
16gAngliavandeniai
43gRiebalai
Ingredientai
  • Sriubai
  • 800 g ėriena
  • 2500 ml vanduo
  • 5 vnt. askaloniniai česnakai
  • 4 skiltelė česnakai
  • 30 g imbieras
  • 2 vnt. žvaigždinis anyžius
  • 1 vnt. cinamonas
  • 4 vnt. kardamonas
  • 4 vnt. gvazdikėliai
  • 1 v. š. kalendrų sėklos
  • 1 a. š. malti kmynai
  • 1 a. š. juodieji pipirai
  • 2 v. š. augalinis aliejus
  • 2 a. š. druska
  • Patiekti
  • 2 vnt. pomidorai
  • 1 vnt. saliero stiebas
  • 1 ryšulėlis kalendra
  • 2 stiebelis svogūnų laiškai su galvutėmis
  • 4 v. š. traškūs kepti svogūnai
  • 1 vnt. žalioji citrina
Aprašymas

1. Ėrieną supjaustykite stambesniais kubeliais, blanširuokite verdančiame vandenyje 5 minutes ir perplaukite.

2. Kalendrų sėklas bei pipirus sausoje keptuvėje pakepinkite iki aromato ir sumalkite; askaloninius česnakus, česnaką bei imbierą sumalkite iki tyrės.

3. Puode aliejuje kepinkite sveikus prieskonius (žvaigždanyžius, cinamoną, kardamoną, gvazdikėlius) 2 minutes, sudėkite svogūnų tyrę bei maltus prieskonius, įskaitant maltus kmynus, ir kepinkite dar 3–4 minutes.

4. Sudėkite mėsą, išmaišykite, užpilkite vandeniu, pasūdykite ir virkite uždengę ant silpnos ugnies 2 valandas, kol mėsa suminkštės.

5. Paskutinėms 5 minutėms sudėkite skiltimis supjaustytą pomidorą bei pjaustytą saliero stiebą.

6. Pabarstykite kalendromis, svogūnų laiškais su galvutėmis bei kepintais svogūnais ir patiekite su žaliąja citrina, duona arba ryžiais.

Patarimas: Į Malaiziją ir Indoneziją atvežė indų musulmonų (mamak) prekybininkai; tradiciškai gaminama iš ožkienos, tačiau su ėriena tokia pat skani. Blanširavimas pašalina lajaus prieskonį.

Daugiau savaitės valgiaraščio idėjų su šiuo receptu

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.