Malaysisch-indonesische gewürzte Lammsuppe (Sup kambing)

Suppe 150 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
542kcal
53gEiweiß
16gKohlenhydrate
43gFett
Beschreibung

1. Das Lammfleisch in große Würfel schneiden, 5 Minuten in kochendem Wasser blanchieren und abspülen.

2. Koriandersamen, Kreuzkümmel und Pfeffer in einer trockenen Pfanne rösten, bis sie duften, und mahlen; Schalotten, Knoblauch und Ingwer zu einer Paste verarbeiten.

3. In einem Topf die ganzen Gewürze (Sternanis, Zimt, Kardamom, Nelken) 2 Minuten im Öl braten, Schalottenpaste und gemahlene Gewürze zugeben und weitere 3-4 Minuten braten.

4. Das Fleisch zugeben, durchschwenken, mit dem Wasser aufgießen, salzen und zugedeckt bei kleiner Hitze 2 Stunden köcheln, bis das Fleisch zart ist.

5. In den letzten 5 Minuten Tomatenspalten und geschnittenen Staudensellerie zugeben.

6. Mit Koriander, Frühlingszwiebeln und Röstzwiebeln bestreut, mit Limette und Brot oder Reis servieren.

Tipp: Von indisch-muslimischen (Mamak-)Händlern nach Malaysia und Indonesien gebracht; ursprünglich mit Ziege gekocht, mit Lamm aber genauso gut. Das Blanchieren nimmt den talgigen Beigeschmack.

Zutaten
  • Für die Suppe
  • 800 g Lammfleisch
  • 2500 ml Wasser
  • 5 db Schalotte
  • 4 gerezd Knoblauch
  • 30 g Ingwer
  • 2 db Sternanis
  • 1 db Zimt
  • 4 db Kardamom
  • 4 db Gewürznelke
  • 1 ek. Koriandersamen
  • 1 tk. gemahlener Kümmel
  • 1 tk. schwarzer Pfeffer
  • 2 ek. Speiseöl
  • 2 tk. Salz
  • Zum Servieren
  • 2 db Tomate
  • 1 db Stangensellerie
  • 1 csokor Koriander
  • 2 szál Frühlingszwiebel
  • 4 ek. Röstzwiebeln
  • 1 db Limette
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