1. 将羊肉切成大块,在沸水中焯 5 分钟后冲洗干净。
2. 在不加油的平底锅中将芫荽籽、孜然和胡椒炒香后磨碎;将红葱头、大蒜和姜打成泥。
3. 在锅中用油将整粒香料(八角、肉桂、小豆蔻、丁香)炒 2 分钟,加入洋葱泥和磨好的香料,再炒 3–4 分钟。
4. 加入羊肉,拌匀,倒入水,加盐,盖上盖子用小火炖 2 小时,至肉变软。
5. 在最后 5 分钟放入番茄块和西芹段。
6. 撒上香菜、葱花和油葱酥,配青柠和面包或米饭享用。
小贴士:它由印度穆斯林商人(嘛嘛)带到马来西亚和印度尼西亚;原版用山羊肉,用羊肉也一样美味。焯水能去除膻味。
A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.
Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.