Échine de porc marinée au paprika et à l'ail (Lomo adobado)

Plat principal 45 minutes 4 portions
Nutrition / portions
534kcal
56gProtéines
4gGlucides
37gLipides
Description

1. Pilez l'ail avec le sel au mortier jusqu'à obtenir une purée, puis ajoutez le paprika fumé, l'origan, le thym, le vinaigre de vin et 4 cuillerées d'huile d'olive pour obtenir une marinade rouge et épaisse.

2. Coupez l'échine en tranches de 1,5 à 2 cm d'épaisseur, mettez-les dans un plat et frottez-les soigneusement de marinade pour bien les enrober.

3. Couvrez et réservez au réfrigérateur au moins 12 heures, idéalement 24 ; retournez-les une fois.

4. Sortez la viande du réfrigérateur une demi-heure avant la cuisson. Faites bien chauffer une poêle avec le reste d'huile d'olive et faites cuire les tranches avec la plus grande partie de la marinade 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient saisies dehors et juste cuites à cœur.

5. Retirez la viande sur une assiette, versez 2 cuillerées d'eau dans la poêle, portez à ébullition et nappez les tranches de ce jus au paprika.

6. Servez avec des frites, des œufs au plat ou des poivrons rôtis ; froide et finement tranchée, elle est aussi excellente en sandwich.

Astuce : Le paprika brûle facilement et devient amer : cuisez à feu moyen-vif, pas au maximum.

Ingrédients
  • Pour la marinade
  • 2 ek. paprika fumé
  • 5 gerezd ail
  • 1 tk. origan
  • 1 tk. thym
  • 3 ek. vinaigre de vin
  • 5 ek. huile d'olive
  • 2 tk. sel
  • Pour la viande
  • 1000 g longe de porc
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