Paprikás-fokhagymás pácolt sertéskaraj (Lomo adobado)

Főétel 45 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
534kcal
56gFehérje
4gSzénhidrát
37gZsír
Leírás

1. A fokhagymát mozsárban a sóval pépesre törjük, majd hozzákeverjük a füstölt paprikát, az oregánót, a kakukkfüvet, a borecetet és 4 evőkanál olívaolajat, hogy sűrű, vörös pácot kapjunk.

2. A sertéskarajt 1,5–2 cm vastag szeletekre vágjuk, egy tálba tesszük, és a páccal alaposan bedörzsöljük, hogy minden felületét ellepje.

3. Lefedve legalább 12 órára, de legjobb 24 órára hűtőbe tesszük; közben egyszer átforgatjuk.

4. Sütés előtt fél órával kivesszük a hűtőből. Egy serpenyőt a maradék olívaolajjal jól felhevítünk, és a szeleteket a pác nagy részével együtt oldalanként 3–4 percig sütjük, amíg kívül megkapnak, belül pedig épp átsülnek.

5. A húst tányérra szedjük, a serpenyőbe 2 evőkanál vizet öntünk, felforraljuk, és a paprikás pecsenyelevet a szeletekre csurgatjuk.

6. Hasábburgonyával, tükörtojással vagy sült paprikával tálaljuk, de hidegen, vékonyra szeletelve szendvicsbe is kiváló.

Tipp: A paprika könnyen megég és keserű lesz – közepes-erős lángon süss, ne a legnagyobbon.

Hozzávalók
  • A páchoz
  • 2 ek. füstölt paprika
  • 5 gerezd fokhagyma
  • 1 tk. oregánó
  • 1 tk. kakukkfű
  • 3 ek. borecet
  • 5 ek. olívaolaj
  • 2 tk. só
  • A húshoz
  • 1000 g sertéskaraj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.