Свиная корейка в маринаде с паприкой и чесноком (Lomo adobado)

Основное блюдо 45 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
534ккал
56gБелки
4gУглеводы
37gЖиры
Ингредиенты
  • Для маринада
  • 2 ст. л. копченая паприка
  • 5 зуб. чеснок
  • 1 ч. л. орегано
  • 1 ч. л. тимьян
  • 3 ст. л. винный уксус
  • 5 ст. л. оливковое масло
  • 2 ч. л. соль
  • Для мяса
  • 1000 г свиная корейка
Описание

1. Чеснок разотри в ступке с солью в пасту, затем вмешай копченую паприку, орегано, тимьян, винный уксус и 4 ст. л. оливкового масла, чтобы получился густой красный маринад.

2. Свиную корейку нарежь ломтиками толщиной 1,5–2 см, положи в миску и тщательно натри маринадом, чтобы он покрыл всю поверхность.

3. Накрой и поставь в холодильник минимум на 12 часов, а лучше на 24 часа; за это время один раз переверни.

4. За полчаса до жарки достань из холодильника. Сковороду хорошо разогрей с оставшимся оливковым маслом и жарь ломтики вместе с большей частью маринада по 3–4 минуты с каждой стороны, пока они не подрумянятся снаружи и только-только не прожарятся внутри.

5. Выложи мясо на тарелку, влей в сковороду 2 ст. л. воды, доведи до кипения и полей ломтики соком с паприкой.

6. Подавай с картофелем фри, яичницей-глазуньей или запеченным перцем; холодным, тонко нарезанным, оно отлично подходит и для бутербродов.

Совет: Паприка легко пригорает и становится горькой – жарь на среднем или сильном огне, но не на максимальном.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.