Svinjski kare mariniran s paprikom i bijelim lukom (Lomo adobado)

Glavno jelo 45 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
534kcal
56gProteini
4gUgljikohidrati
37gMasti
Sastojci
  • Za marinadu
  • 2 sup. kaš. dimljena mljevena paprika
  • 5 čehno bijeli luk
  • 1 čaj. kaš. origano
  • 1 čaj. kaš. timijan
  • 3 sup. kaš. vinsko sirće
  • 5 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 2 čaj. kaš. so
  • Za meso
  • 1000 g svinjski kare
Opis

1. Bijeli luk u mužaru zgnječite sa solju u pastu, zatim umiješajte dimljenu papriku, origano, timijan, vinsko sirće i 4 supene kašike maslinovog ulja da dobijete gustu crvenu marinadu.

2. Svinjski kare narežite na kriške debljine 1,5–2 cm, stavite u zdjelu i dobro utrljajte marinadu da prekrije sve površine.

3. Pokrijte i stavite u frižider najmanje 12 sati, a najbolje 24 sata; tokom mariniranja jednom okrenite.

4. Izvadite iz frižidera pola sata prije pečenja. Dobro zagrijte tavu s preostalim maslinovim uljem i pecite kriške s većim dijelom marinade po 3–4 minute sa svake strane, dok izvana ne porumene, a iznutra budu tek pečene.

5. Meso izvadite na tanjir, u tavu ulijte 2 supene kašike vode, prokuhajte i sok od pečenja s paprikom prelijte preko kriški.

6. Poslužite s pomfritom, jajima na oko ili pečenim paprikama, a odličan je i hladan, tanko narezan u sendviču.

Savjet: Paprika lako zagori i postane gorka – pecite na srednje jakoj vatri, a ne na najjačoj.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.