Dinstano povrće iz La Manche (Pisto manchego)

Prilog 60 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
385kcal
13gProteini
26gUgljikohidrati
27gMasti
Sastojci
  • 2 kom. tikvica
  • 2 kom. babura
  • 800 g paradajz
  • 2 kom. crveni luk
  • 4 kom. jaje
  • 6 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Luk, baburu očišćenu od sjemenki i tikvice narežite na jednake kockice veličine oko 1 cm; paradajz ogulite i sitno nasjeckajte.

2. U širokoj šerpi na maslinovom ulju dinstajte luk na laganoj vatri 10 minuta, zatim dodajte papriku i dinstajte još 10 minuta.

3. Dodajte tikvice, posolite i dinstajte 10 minuta, dok ne omekšaju.

4. Dodajte paradajz i šećer (uravnotežuje kiselost) i kuhajte na laganoj vatri, povremeno miješajući, 25–30 minuta, dok tečnost ne ispari, a pisto postane gust poput džema.

5. Pisto rasporedite u zdjelice i na vrhu svake ispecite jaje na oko (ili poširajte jaja u šerpi na površini pista).

6. Poslužite toplo s hljebom.

Savjet: Pisto je jelo strpljenja: što ga sporije i duže kuhate, okus postaje slađi i dublji – narednog dana još je ukusniji.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.