Leço perimesh nga La Mancha (Pisto manchego)

Garniturë 60 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
385kcal
13gProteina
26gKarbohidrate
27gYndyrë
Përbërësit
  • 2 copë Kungulleshkë
  • 2 copë Spec i ëmbël
  • 800 g Domate
  • 2 copë Qepë
  • 4 copë Vezë
  • 6 l. gj. Vaj ulliri
  • 1 l. ç. Sheqer
  • 1 l. ç. Kripë
Përshkrimi

1. Qepën, specin zile pa fara dhe kungulleshkën i presim në kubikë të njëjtë rreth 1 cm; domaten e qërojmë dhe e grijmë imët.

2. Në një tenxhere të gjerë kaurdisim qepën në vaj ulliri në zjarr të ulët për 10 minuta, pastaj shtojmë specin dhe e kaurdisim edhe për 10 minuta.

3. Shtojmë kungulleshkën, e kriposim dhe e gatuajmë për 10 minuta, derisa të zbutet.

4. Shtojmë domaten dhe sheqerin (ekuilibron aciditetin) dhe e gatuajmë në zjarr të ulët për 25–30 minuta duke e përzier herë pas here, derisa lëngu të avullojë dhe pisto të bëhet i dendur si reçel.

5. Pisto-n e hedhim në tasa dhe sipër secilit skuqim një vezë sy (ose vezët i poçojmë në tenxhere mbi pisto).

6. E shërbejmë të ngrohtë me bukë.

Këshillë: Pisto është ushqimi i durimit: sa më ngadalë e më gjatë ta gatuash, aq më e ëmbël e më e thellë bëhet shija – të nesërmen është edhe më i shijshëm.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.