Зеленчуково лечо од Ла Манча (Pisto manchego)

Прилог 60 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
385kcal
13gПротеини
26gЈаглехидрати
27gМасти
Состојки
  • 2 пар. тиквичка
  • 2 пар. бабура
  • 800 g домат
  • 2 пар. кромид
  • 4 пар. јајце
  • 6 с.л. маслиново масло
  • 1 ч.л. шеќер
  • 1 ч.л. сол
Опис

1. Исечи ги кромидот, бабурата без семки и тиквичките на еднакви коцки од околу 1 cm; излупи ги доматите и ситно исечкај.

2. Во широко тенџере динстај го кромидот во маслиновото масло на тивок оган 10 минути, па додај ја пиперката и динстај уште 10 минути.

3. Додај ги тиквичките, посоли и динстај 10 минути до меко.

4. Додај ги доматите и шеќерот (ја урамнотежува киселоста) и вари на тивок оган со повремено мешање 25–30 минути, додека течноста не испари, а пистото стане густо како џем.

5. Распредели го пистото во чинивчиња и испржи по едно јајце на око врз секое (или поширај ги јајцата врз пистото во тенџерето).

6. Послужи топло со леб.

Совет: Пистото е јадење што бара трпение: колку побавно и подолго се готви, толку посладок и подлабок станува вкусот – следниот ден е уште повкусно.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.