Crevettes panées au panko (Ebi furai)

Plat principal 40 minutes 4 portions
Nutrition / portions
593kcal
35gProtéines
34gGlucides
38gLipides
Description

1. Décortiquez les crevettes en gardant la queue, retirez le boyau noir du dos, faites 3 ou 4 petites entailles côté ventre et étirez-les légèrement pour qu'elles restent droites à la cuisson.

2. Pour la sauce tartare, faites durcir l'œuf 10 minutes et hachez-le finement avec le cornichon et l'oignon, puis mélangez avec la mayonnaise.

3. Salez légèrement les crevettes, passez-les dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin pressez-les dans le panko.

4. Faites chauffer l'huile à 175 °C et faites frire les crevettes par petites quantités 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

5. Égouttez-les sur du papier absorbant ; pendant ce temps, émincez le chou très finement.

6. Servez les crevettes avec le chou, la sauce tartare et des quartiers de citron, avec du riz.

Astuce : L'ebi furai est un favori du yōshoku, la cuisine japonaise d'inspiration occidentale, et se glisse souvent dans les bentos. Sans les entailles sur le ventre, les crevettes s'enroulent dans l'huile : ne les oubliez pas.

Ingrédients
  • Pour les crevettes
  • 480 g crevettes
  • 2 csipet sel
  • 40 g farine de blé
  • 2 db œuf
  • 100 g chapelure panko
  • 500 ml huile de tournesol
  • Pour la sauce tartare
  • 1 db œuf
  • 4 ek. mayonnaise
  • 1 db cornichons
  • 0.25 db oignon
  • Pour servir
  • 200 g chou
  • 1 db citron
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