Vyprážané krevety v panko obale (Ebi furai)

Hlavné jedlo 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
593kcal
35gBielkoviny
34gSacharidy
38gTuky
Suroviny
  • Na krevety
  • 480 g krevety
  • 2 štipka soľ
  • 40 g pšeničná múka
  • 2 ks vajce
  • 100 g strúhanka panko
  • 500 ml slnečnicový olej
  • Na tatársku omáčku
  • 1 ks vajce
  • 4 PL majonéza
  • 1 ks kyslá uhorka
  • 0.25 ks cibuľa
  • Na podávanie
  • 200 g hlávková kapusta
  • 1 ks citrón
Popis

1. Krevety ošúpeme okrem chvosta, na chrbte odstránime črievko a na brušnej strane urobíme 3–4 malé zárezy a mierne ich vystrieme, aby pri vyprážaní zostali rovné.

2. Na tatársku omáčku uvaríme vajce za 10 minút natvrdo, spolu s kyslou uhorkou a cibuľou nasekáme nadrobno a potom zmiešame s majonézou.

3. Krevety jemne osolíme, obalíme v múke, namočíme do rozšľahaných vajec a nakoniec pritlačíme do panka.

4. Olej zohrejeme na 175 °C a krevety po dávkach vyprážame 2–3 minúty dozlatohneda.

5. Necháme odkvapkať na papierových utierkach; medzitým kapustu nakrájame na vlasovo tenké prúžky.

6. Krevety podávame s kapustou, tatárskou omáčkou a mesiačikom citróna, k ryži.

Tip: Ebi furai je obľúbeným jedlom yōshoku, japonskej kuchyne so západnými vplyvmi, a často sa pridáva aj do bentó boxov. Bez brušných zárezov sa krevety pri vyprážaní skrútia – tento krok nevynechávame.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.